冬虫夏草和鹿茸能一起吃吗?

鹿茸性温,味咸,入肝、肾经,具有壮肾阳,益精血,强筋骨,调冲任,托疮毒等功效;虫草性平味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能,两者均无明显的毒副作用,药性和药效无冲突,且具有相似之处,所以鹿茸和虫草能一起吃。

虫草和鹿茸一起吃的方法

鹿茸虫草酒

材料:鹿茸20克,虫草90克,50-60的纯粮酒1500毫升。 

1、将鹿茸、虫草冲洗一下,鹿茸切片,虫草切粗末备用。 

2、将鹿茸和虫草放入酒坛中。

3、倒入纯粮酒,密封好。 

4、浸泡15-30天左右即可饮用。 

5、每次10-20毫升,一天1-2次,饭后服。

鹿茸虫草老鸭汤

材料:老鸭1只,鹿茸3克,虫草10克,红枣6-8颗,生姜,食盐适量。 

1、鸭肉洗净,斩块备用。 

2、鹿茸、虫草,生姜、红枣洗净。 

3、将以上所有食材放入砂锅中,加入适量清水。 

4、用大火煮开,再改小火慢炖2小时左右。 

5、出锅前加入食盐调味即成。 

冬虫夏草和鹿茸能一起吃吗? 虫草问答 1

鹿茸和虫草一起吃要注意什么 

1、用量不宜过多 鹿茸和虫草虽然无明显的毒副作用,但是两者均属温性药,不宜过量服用,一般鹿茸的单次用量为1-3克,虫草为3-10克,过量服用可能会导致体内虚火上炎,气血运行加快,引起牙龈红肿、口干咽燥、流鼻血等上火反应。

 2、不宜天天吃 鹿茸和虫草虽然有较强的滋补效果,但是不建议每天服用,如果是作为药用,建议在医生的指导下服用,如果是作为保健用,建议每服用7天停服2-3天,以免引起上火症状。 

3、不宜与水果蔬菜同食 水果蔬菜中含有鞣酸,可能会与鹿茸和虫草中的有效成分发生反应,从而降低鹿茸和红参的药效。

 4、忌萝卜 虫草有补肺气的功效,而萝卜有行气散气的作用,虫草与萝卜一起吃,会降低虫草的药效。

冬虫夏草和鹿茸能一起吃吗? 虫草问答 2

不宜吃鹿茸和虫草人群 

1、阴虚火旺者 鹿茸和虫草药性均温,阴虚火旺者吃鹿茸和虫草会使体内阴虚更甚,导致咽干口燥,牙龈出血,潮热盗汗等阴虚症状加重。

2、内热盛者 鹿茸虫草药性温热,内热盛者吃鹿茸和虫草会可能会加快体内气血运行,从而加重小便黄赤,咽喉干痛,口渴等内热症状。

3、血热者 如:经常流鼻血,女性月经量多,色鲜红,舌红脉细等,鹿茸和虫草药性温热,血热者服之可能会加重原本不适症状。 

4、感冒患者 鹿茸和虫草都是很好的补益药材,药性较为滋腻,有头痛鼻塞、发热等感冒期间吃鹿茸和虫草可能会导致体内邪气无法外出,加重感冒症状或使延长感冒时间。 

5、未成年人 鹿茸和虫草过于滋补,而未成年人身心发育尚未完善,吃鹿茸和虫草可能不利于其自身身心发育,且鹿茸和虫草具有较强温补肾阳的功效,未成年人食用可能导致体内阳气过盛,出现上火、流鼻血等症状。

鹿茸和虫草一起吃的好处:
根据中国传统医学,鹿茸可以帮助治疗阳痿和早泄引起的温不足和偏差,腰和膝盖疼痛,耳聋,耳鸣,女性子宫冷不孕,等。冬虫夏草进入肾脏,可用于治疗肾阳萎、遗精、腰膝疼痛,鹿茸、冬虫夏草具有很强的补肾功效。在中医中,强壮的骨骼和肌肉被认为与肾脏精华的充分性有关。鹿茸、冬虫夏草均进入肾经,均有补肾精的作用。因此,鹿茸和冬虫夏草可用于补肾补血,增强肌肉和强壮骨骼。

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