冬虫夏草和当归一起吃好吗

冬虫夏草中有非常多的营养成分,虽然冬虫夏草有非常好的功效作用,不过冬虫夏草的功效作用比较单一,因此有很多消费者会将冬虫夏草搭配其它食材一起来食用,其中当归就是很多消费者会搭配冬虫夏草来吃的一种食材,那么冬虫夏草和当归一起吃好吗,下面一起来看看吧。


冬虫夏草和当归一起吃好吗:
冬虫夏草和当归一起吃是非常好的,冬虫夏草和当归一起吃并没有什么相克反应,反而还有非常多的好处,因此冬虫夏草和当归一起吃是非常好的。


冬虫夏草和当归一起吃的方法:
1.冬虫夏草当归煲鸡汤
准备材料:10克冬虫夏草,10克当归,一整只鸡,适量生姜,枸杞,盐,黄酒。
做法:
1.将冬虫夏草用小刷子和水刷去冬虫夏草上的泥土和杂质,然后清水冲洗干净后备用。
2.将当归用水清洗后,切成片并备用。
3.将一整只鸡宰杀,拔毛去内脏并清洗干净后备用。
4.将生姜和枸杞用清水冲洗,生姜切成片状。
5.将处理过的鸡放进锅子中,然后放入适量的生姜,枸杞,以及黄酒,再加适量清水,炖煮1个小时。
6.将清洗干净的虫草和当归放进锅中,再炖煮20分钟。

7.出锅前加入少许盐即可出锅。


冬虫夏草和当归的功效与作用

当归的功效是补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡等 虫草具有强身延年,耐缺氧,降血脂,抗菌解毒,镇静安神,调节免疫,平喘祛痰,抗癌作用,增强心血管、血液、肝、肾功能。常用于治疗老年虚症、痰饮喘嗽、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚等症。 所以,两者是可以混合吃的。

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