冬虫夏草茶的泡法和功效作用

煮冬虫夏草茶是滋补身体的最好方法。喝虫草水就像喝茶一样。


它具有补肺补肾、平喘止咳、益肾阳的功效,还能增强你的抵抗力!


方法:


1.选择透明的玻璃水壶,玻璃既不会吸收营养和味道,也不会像其他材料器皿那样容易产生化学反应。同时,它还能观察水壶中虫草水的颜色变化。一次添加3至6头虫草,这取决于你对注意力的偏好和你的经济能力。


2、虫草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。


饮用虫草水不仅简单方便,而且适合人们长时间饮用,有益于增强体力和增强免疫力,而且虫草水的味道甜,适合各种年龄的人饮用。


冬虫夏草感冒水:


冬虫夏草1.3根


[方法]将冬虫夏草放入保温杯中,然后冲洗至60℃左右的沸水中,然后盖上盖子。办公室工作人员可以在早上工作时浸泡一杯冬虫夏草水,在工作期间随时加水,等到下午下班后再喝,冬虫夏草就会出去吃饭。每周喝一次就行了。


用冬虫夏草代替茶喝对习惯性感冒有较好的治疗作用。


编者建议冬虫夏草弥补不足,补充营养,以供食用。


冬虫夏草茶调理亚健康


西洋参3克,枸杞5克,冬虫夏草2根


[方法]将冬虫夏草、西洋参和枸杞放入保温杯中,冲洗至60℃左右的沸水中,盖上盖子,多喝水,最后食用冬虫夏草,每天饮用一次即可。


冬虫夏草能补虚增强免疫力,西洋参能补气、生金、养阴、枸杞能清眼、生金、滋阴、浸水,还有补虚、益气、生晋、滋阴的功效。处于亚健康状态的人可以经常饮用它。


一群适合冬虫夏草茶的人



身体为肾阳虚,主要表现为腰膝酸痛、出汗、畏寒、寒冷、性功能低下等症状。



身体为肺阴虚,症状为痰咳、痰血、干咳、哮喘。



身体处于亚健康状态,主要表现为免疫力低下、智力低下、注意力不集中、睡眠质量差、易疲劳、四肢疲劳、食欲不振、吸烟饮酒习惯、消化吸收不良、过度衰老等。



患有某些疾病或处于特殊时期的人,如呼吸系统疾病、肾病、癌症、心脑血管疾病、肝病、贫血、糖尿病等,以及严重疾病、疾病后缺乏症和产后分娩。



健康的中老年人。冬虫夏草非常适合长期保健。长期使用冬虫夏草对保护人体器官、维持身体健康、减少患病机会和延长寿命非常有益。


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